Side Kick (yan tekme) atarken dikkat edilmesi gereken püf noktaları     en önemli püf noktalarından biri vuruş yapılan ayağın iç tarafa doğru çevrilmesidir .     yani ayağın dışa doğru yan tarafı hedefi göstererek ve ayak parmakları değmeyecek şekilde iç tarafa (veya hedefi göstermeyip zemini gösterecek şekilde) bu tekme uygulanmalıdır. Yan tekme (side kick) ayağın neresiyle vurulur? vuruş yaparken tam temas edecek kısım başta topuk ve ayağın yan tarafının tam ortasındaki bölgedir. buranın haricinde yukarıya doğru olan  parmak uçlarına doğru değmeden yapılması önem arz eder. side kick drill en temel püf noktaları 1. parmaklar hedefe temas etmemesi için ayak bileği içe doğru bükülür, parmak uçları hemen hemen yere doğru bakar 2. başta topuk ve ayağın yan kısmıyla vuruş yapılır 3. tekniği doğru ve güçlü uygulamak için yerdeki ayağın topuğu da rakibe doğru bakmalıdır 4. yerdeki yani destek bacağının kilitli olması, dizin kırık olmadan düz bir şekilde durması gerek...

           📬   Hello dear Bas. I love watching you because of your well-intentioned and respectful style. Of course, the fact that you are also entertaining is wonderful :)    I have a suggestion regarding your videos: I think it would be more beneficial if you showed many people the most fundamental mistakes and the correct ways instead, over and over again. For instance, your explanation with a ruler about Anderson Silva (a.k.a. "The Spider") breaking his shinbone in the UFC was a true masterpiece of a teacher .   If you show exactly which bone to strike with and the parts you don't recommend etc. in videos like knee strikes and palm strikes, it could be very helpful in terms of preventing injuries and adopting the correct technique . Hallo beste Bas. Ik volg je met veel plezier vanwege je welwillende en respectvolle stijl. Natuurlijk is het feit dat je ook nog eens grappig bent geweldig :)  Ik heb een suggestie voor je video's:...